La diferencia entre sanar y perfeccionarte
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Catalina Pineda • Speaking Soul®
8/24/20263 min read
Durante mucho tiempo pensé que sanar significaba convertirme en una mejor versión de mí.
Una versión más consciente.
Más equilibrada.
Más amorosa.
Más segura.
Una mujer que ya no reaccionara.
Que ya no sintiera miedo.
Que ya no dudara de sí misma.
Que siempre supiera qué hacer.
Sin darme cuenta, había cambiado una exigencia por otra.
Antes me decía:
"Tengo que ser más exitosa."
Después empecé a decirme:
"Tengo que estar completamente sanada."
Y aunque las palabras eran diferentes, la sensación era exactamente la misma.
La idea de que todavía no era suficiente.
Cuando el perfeccionismo aprende un nuevo idioma
El perfeccionismo es mucho más inteligente de lo que creemos.
No siempre aparece diciéndonos que debemos trabajar más, producir más o demostrar más.
A veces aprende un lenguaje nuevo.
El del crecimiento personal.
El de la espiritualidad.
El del desarrollo interior.
Entonces deja de preguntarte cuánto dinero ganas y empieza a preguntarte por qué todavía sientes ansiedad.
Deja de medir tu productividad y empieza a medir tu nivel de consciencia.
Ya no te exige ser perfecta en el trabajo.
Ahora te exige ser perfecta emocionalmente.
Y eso también cansa.
El problema no es querer crecer
Crecer es hermoso.
Aprender es hermoso.
Sanar también lo es.
El problema aparece cuando convertimos ese camino en una nueva forma de demostrar que merecemos amor.
Cuando creemos que solo podremos descansar cuando ya no tengamos heridas.
Que solo podremos confiar cuando ya no sintamos miedo.
Que solo podremos disfrutar cuando ya no existan dudas.
Entonces la sanación deja de ser un encuentro con nosotras mismas y se convierte en otra carrera que nunca termina.
Porque siempre habrá algo más por trabajar.
Algo más por integrar.
Algo más por resolver.
Y la paz queda permanentemente aplazada para un futuro que nunca llega.
Sanar no significa dejar de ser humana
Durante mucho tiempo pensé que algún día llegaría una versión de mí que ya no sentiría tristeza.
Que nunca volvería a tener miedo.
Que siempre respondería con calma.
Que tendría todas las respuestas.
Hoy ya no lo creo.
Sanar no elimina nuestra humanidad.
No nos vuelve invulnerables.
No hace desaparecer las emociones difíciles.
Lo que transforma es la relación que tenemos con ellas.
Seguimos sintiendo miedo.
Pero dejamos de creer que el miedo significa que estamos haciendo algo mal.
Seguimos teniendo dudas.
Pero ya no permitimos que definan nuestro valor.
Seguimos atravesando momentos difíciles.
Pero dejamos de vivirlos como evidencia de que hemos retrocedido.
La paz no llega cuando terminas de arreglarte
Llega cuando dejas de vivir como si necesitaras hacerlo.
Hay una enorme diferencia entre crecer desde el amor y crecer desde la insuficiencia.
En el primer caso evolucionas porque quieres conocerte más profundamente.
En el segundo, porque todavía estás intentando convertirte en alguien digno de ser amado.
La dirección puede parecer la misma.
Pero la energía es completamente distinta.
Tal vez sanar se parezca más a recordar
Quizá sanar nunca fue convertirte en una versión perfecta de ti.
Quizá siempre fue recordar que nunca necesitaste ser perfecta para merecer descanso.
Para merecer amor.
Para merecer pertenecer.
Tal vez sanar sea dejar de luchar contra quien eres.
Dejar de corregirte constantemente.
Hablarte con más suavidad.
Permitirte ser humana sin convertir eso en un fracaso.
Porque el propósito de la sanación no es fabricar una mujer impecable.
Es acompañar, con amor, a la mujer real que siempre ha estado ahí.
Y quizá esa sea una de las formas más profundas de libertad.
No convertirte en alguien nuevo.
Sino dejar de creer que necesitabas hacerlo.
Una pregunta para llevar contigo
¿En qué momento tu camino de crecimiento dejó de ser un espacio de encuentro contigo y empezó a convertirse en otra forma de exigirte ser suficiente?
Si este texto resonó contigo, quizá también resuene nuestro espacio de acompañamiento.
Con amor,
Catalina
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